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女人坐骨神经痛大图

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老许 发表于 06月06日

临床上引起女性坐骨神经痛的原因虽多,但其中最为常见的,是腰椎间盘突出症,且多为第4~5腰椎间盘或第5腰椎~骶骨间的椎间盘突出。因而,在绝大多数情况下,坐骨神经痛可能就是腰椎间盘突出症。在骨科门诊,我们发现:除了腰椎间盘突出可以引起坐骨神经痛以外,还有不少疾病也可以引起这种症状。比较常见的有腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、梨状肌综合征、强直性脊柱炎和腰椎管肿瘤等等。

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坐骨神经痛的治疗要讲求科学且专业的解决方法。临床上较为常用的是綯保的(坐骨顺古安玉贴),坐骨顺古安玉贴独有的活性因子有效激活坏死的纤维环细胞组织,促进血液循环,加快新陈代谢,形成坚固的保护层。多数康复患者都是通过此药贴而痊愈的,且深受广大患者的好评。


坐骨神经痛的预防法则:


睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 


注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。 


平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。 


平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。


急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。 


平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。


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